16/03/2008

Jogging des 13 000 yards (12,38 km) de Waterloo (4ème manche du challenge du Brabant Wallon) le samedi 15 mars 2008

Aujourd'hui, c'est mon premier grand jogging ! En effet, jusqu'à présent, mes plus long joggings était des 4-5 kilomètres. A vrai dire, c'est très rare que je fasse des joggings, celui d'aujourd'hui sera sans doute mon seul long (de plus de 10 kilomètres) à fond cette année-ci. En effet j'en profite pour le faire maintenant, c'est le moment idéal juste entre la saison hivernale, à savoir les cross, et la saison d'été et la piste. En réalité, j'ai quand même déjà fait un long jogging, mais c'était il y a 4 ans, lorsque je n'avais encore que 14 ans ! Et ce long jogging que j'avais fait, c'était aussi les 13 000 yards de Waterloo !Sourire. Le parcours était plus ou moins le même sauf qu'à cette époque il y avait 1,5 kilomètre dans le domaine royal d'Argenteuil avant de faire un tour (plus court que celui du parcours actuel) dans la forêt de Soignes. J'avais terminé environ 150ème sur 600 - 650, pas mal à 14 ans ! Lol ! Mais je veux bien entendu faire mieux cette année-ci !

Après m'être levé à 10 heures 45, je mange avant d'un peu bosser pour l'école. Je pars de chez moi en voiture (c'est moi qui conduit) avec ma mère à 13 heures 40. J'arrive sur place une dizaine de minutes plus tard (le départ n'est qu'à 4 kilomètres de chez moi !). Je vais ensuite directement m'inscrire (5,5 euro tout de même !). Je vois Marc, Gaëtan et Jean-Luc dans la salle et je me rends ensuite avec Marc jusqu'à sa voiture où je dépose mes affaires. Nous allons ensuite nous échauffer. En ce qui concerne la météo aujourd'hui, les conditions sont vraiment optimales ! Il doit faire environ 14-15°C, il n'y a pas beaucoup de vent (du moins pendant l'échauffement car durant la course il y aura quand même, et les températures se rafraîchiront également), et le soleil est présent (même si lui aussi se cachera un peu durant la course !)Cool. Je fais le parcours (le début) avec Marc en échauffement. Nous allons jusqu'un peu après le 3ème kilomètre avant de revenir, pour trottiner au total 26' pour environ 5,5 kilomètres. J'ai déjà fait le parcours à 2 reprises avant cette course, et je le connais donc fort bien ! Je vais un petit peu le détailler...

Nous commençons d'abord par un tour d'un peu plus d'un kilomètre (environ 1300 mètres) dans l'école du Berlaymont avant de partir vers la forêt de Soignes. Le tour est assez plat, mais ça descend quand même un peu avant le 1er avant d'ensuite remonter pour revenir sur la ligne de départ. On repart alors dans la ligne droite de départ qui est plate avant d'ensuite légèrement descendre en faux-plat. Nous arrivons ensuite le long du Ring, juste à côté des voitures. Il y a là une belle petite descende d'environ 100 mètres, mais bien pentue. Le 2ème km se trouve là. Il y a ensuite un km à faire le long du ring, mais pas juste à côté non plus. Pendant environ 850 mètres - 900 mètres, c'est un chemin assez étroit (place pour 2 de front au maximum) qui est assez sinueux dans une sorte de sous-bois. C'est presque tout plat (juste quelques petites bosses) mais il est difficile d'y aller à une allure très soutenue car ça tourne vraiment beaucoup. On tourne ensuite à droite à la fin de ce chemin pour arriver sur une route en macadam où se trouve le 3ème km. Cette ligne droite fait environ 350 - 400 mètres et on tourne alors à 90° à gauche, devant le domaine d'Argenteuil, pour arriver réellement dans la forêt de Soignes. Il y a alors une belle descente d'environ 150 mètres, suivie d'une montée du même pourcentage (environ 10%) et de la même distance. On tourne alors à 135° à droite pour arriver dans une descente très caillouteuse et assez pentue. Cette descente se transforme en faux-plat descendant pour finalement devenir plate. Le 4ème kilomètre se trouve là, après environ 300 mètres après le virage qui suivait la belle côte. Il y alors une très longue ligne droite de plus d'un kilomètre, assez boueuse à 5-6 endroits (on est obligé de passer sur le côté pour éviter les flaques). Ce n'est pas du macadam à cet endroit, mais un chemin. C'est en pleine forêt. Le 5ème km se trouve à la fin de cette ligne droite, toute plate. On tourne ensuite environ 100 mètres après à gauche, pour arriver dans une petite côte de 100 mètres. Le ravitaillement est à la fin de cette côte, après 5250 mètres de course. Il y a ensuite une petite portion macadamisée (et même environ 150 mètres de pavés) qui nous mène à l'étang du Parc Solvay de La Hulpe. On descend le long de l'étang (longue ligne droite de plus de 300 mètres dans laquelle se trouve le 6ème km). A la fin de cette longue descente, on tourne à gauche pour faire le tour de l'étang, et on revient de l'autre côté. Le tour de l'étang est assez large et on quitte le parc Solvay par un très beau petit chemin, dans lequel se trouve 2 arbres qui sont tombés !Clin d'oeil. Ce ne sont pas de petits arbres et il faut donc quand même les sauter, ce qui n'est pas facile-facile ! On revient ensuite réellement dans la forêt, mais cette fois-ci sur un chemin macadamisé. Un peu après être revenu sur ce chemin (environ 300 mètres), il y a le 7ème km. C'est une longue partie d'environ 1400 mètres qu'il y a sur cette partie macadamisée, assez plate, et presque en ligne droite (ça tourne mais jamais avec de courts virages). Le 8ème km se trouve donc quelque part dans cette ligne droite. Il y a ensuite un virage à 90° à gauche pour arriver dans un petit chemin qui monte au départ légèrement pendant 400 mètres, de plus en plus en fort, avant d'ensuite arriver dans une montée, longue de plus au moins 400 mètres, mais vraiment fort raide (plus de 10%). Le 9ème km se trouve au milieu de cette montée. Après cette montée, la route redevient plate pendant 200 mètres. On tourne ensuite à 90° à gauche à un large carrefour en plein dans les bois. Ca descend bien à partir de là, en ligne droite. Il faut ensuite ralentir pour passer à côté d'une barrière et on revient vers le domaine d'Argenteuil, en passant par le même chemin qu'au début, à savoir une descente d'environ 150 mètres, suivie d'une montée de 150 mètres, assez raide. Le 10ème km se trouve peu avant la descente. Après cela, on prend à 90° à droite pour revenir ensuite sur le chemin très sinueux le long du ring. Le 11ème km (qui était mal indiqué) se trouve là. On suit ensuite toujours le même chemin que pour l'aller, avec donc la dernière difficulté du jour, un petit mur de 100 mètres le long du ring pour revenir vers l'arrivée. Après cette côte, il y a encore environ 650 - 700 mètres pour arriver à l'arrivée. Le 12ème km se trouve sur cette ligne droite. Les 500 derniers mètres sont donc en ligne droite, et sur du plat...

Voilà pour la description de ce parcours, je mettrai le profil et le parcours vu de satellite plus loin dans ce compte-rendu...Après avoir couru 26' avec Marc, nous revenons à sa voiture où je me prépare. Il est 14 heures 35. J'ai décidé de ne pas courir avec le singlet du club aujourd'hui, mais avec mon singlet "Nike", assez stylé je trouve (vous verrez à quoi ça ressemble sur les photos ! Lol !Clin d'oeil). Je m'étirre ensuite très légèrement avant d'à nouveau un petit peu courir et de faire 2 déboulés de 50 mètres. Je discute également un petit peu avec Serge qui est venu me voir, tout comme ma mère et mon grand-père. Il y a du beau monde aujourd'hui. En effet je vois que Etienne Van Gasse, vainqueur du jogging des crêtes de Braine il y a 3 semaines et 11ème Belge du cross court d'Oostende la semaine passée est là ! Je parle un petit peu avec lui. En outre, il y a également d'autres pointures, notamment Philippe Jérôme, vainqueur l'an passé à Braine, Chaumont-Gistoux et Waterloo, et toujours très facilement. Ces 2 là seront d'office devant moi. Il y a également Fransisco Veloso et Yves Vanderbeck qui sont là, 2 excellents joggeurs habitués du challenge et qui trustent toujours les premières places et les victoires. Renaud Van Wetter, un autre excellent joggeur (vainqueur aussi déjà de quelques manches sur le challenge) est présent. Il y a également Vincent Michotte et De Romrée Ghislain, 2 autres très bons joggeurs habitués du challenge (et qui ont tous 2 aussi fait le cross seniors à Oostende la semaine passée, tous 2 dans les 60 premiers, sur 100 concurrents). Michael Thomas, le frère de Laurent, est également là. C'est aussi un bon joggeur (1 heure 13 aux 20 km de Bruxelles l'an passé). Marc, qui connaît bien pas mal de joggeurs, me dit que d'autres forts sont également là, notamment Jacques Ducamps par exemple et encore bien d'autres...

Bref il y a du très beau monde, ce sera relevé, tant mieux !Clin d'oeil. Il y a également beaucoup de monde du club qui est là...Je vais sur la ligne de départ vers 14 heures 55. Il y a un peu de retard pour le départ (qui normalement doit être donné à 15 heures). Il fut donné à 15 heures 05. Un peu avant la course, l'organisateur du challenge, Daniel Louagie, nous annonce que nous sommes 714 partants au départ, un très beau nombre (environ 100 de places que l'an passé pour le jogging). Un coup de sifflet retentit ensuite, et c'est le départ !

Je n'étais pas en première ligne au départ (mais en 2-3ème) et je ne démarre donc pas dans les premiers mais comme Serge m'avait prévenu, le rythme va me sembler très lent au départ ! En effet c'est le cas et je remonte donc très facilement aux avants-postes. Je ne me mets pas en première position mais je suis juste derrière Yves Vanderbeck et Philippe Jérôme. Etienne Van Gasse, Vincent Michotte et Michael Thomas sont également à côté de moi. Ca ne me semble effectivement vraiment pas rapide et je suis donc fort étonné de passer au 1er kilomètre en 3'12" (en 3ème position) ! On remonte ensuite vers le départ et le rythme ne me semble toujours pas très rapide même si je sens tout de même que nous allons à un bon rythme. Nous nous dirigeons ensuite vers l'autoroute et je passe au 2ème km en 6'26" (3'14" pour le second km). Je dépasse alors Yves Vanderbeck mais me fait dépasser par Renaud Van Wetter. Sur le long chemin de près d'un km assez sineux le long de l'autoroute, je suis en 3-4ème position aux côtés d'Etienne Van Gasse. C'est Philippe Jérôme qui mène le groupe et nous ne sommes déjà plus que 4 : P. Jérôme, R. Van Wetter, E. Van Gasse, Y. Vanderbeck, F. Veloso, et mo-même donc !Clin d'oeil. A la fin de ce chemin, nous arrivons au 3ème km (que j'ai fait en 3'29"). Nous sommes toujours 6, mais je me fais dépasser par Yves Vanderbeck dans cette longue ligne droite. Walter se trouve à la fin de celle-ci. On entame alors la descente suivie d'une belle montée. Je sens à ce moment-là, au début de la montée, que le rythme est quand même élevé et que je tiendrai donc jamais encore comme ça pendant 9 kilomètres ! Dans la montée, Van Gasse, Van Wetter et Jérôme s'échappent, tandis que j'arrive à garder le contact avec Veloso et Vanderbeck. Je lâche malgré tout 3-4 mètres mais je reviens dans la descente qui suit. Les 3 premiers sont partis et suivent les 2 vélos devant (dont Jérôme du club !). J'accroche encore Vanderbeck et Veloso pendant un peu plus de 400 mètres, jusque peu après le panneau du 4ème km (que je fais en 3'15"). Ils me distancent ensuite, mais je les garde de vue dans la longue ligne droite. Je me retourne un moment pour voir que derrière moi, les poursuivants sont très loins (à plus de 75 mètres derrière !).

Dans cette ligne droite, je vois un moment une biche galoper à toute allure à côté de moi, nul doute de dire que ça m'a surpris ! Lol !Clin d'oeil. Je décide de ne pas aller trop vite dans cette ligne droite car la course est encore très longue mais je garde malgré tout un bon rythme. Je fais le 5ème km en 3'34", je passe environ 25 mètres derrière Veloso et Vanderbeck. On remonte ensuite pour arriver au ravitaillement où je prends une bouteille d'eau où j'essaie (en vain) de boire un peu ! Lol ! On arriver ensuite dans le parc Solvay où je vois que Veloso a lâché Vanderbeck. Je fais le 6ème km en 3'33", à environ 40 mètres de Vanderbeck, Veloso est bien plus devant. Je me retourne lorsqu'on tourne autour de l'étang pour voir que derrière moi, les 7 et 8èmes, Michotte et Ducamps, sont à plus de 100 mètres (au moins 22"-23") derrière moi, voir même peut-être pas loin de 150 mètres ! On sort ensuite du parc pour arriver dans la forêt à nouveau. Il faut sauter les 2 arbres (pas facile - facile ! Lol !) avant d'y arriver. Je commence vraiment à avoir dur, ce sera la partie la plus dure la course pour moi. Je fais le 7ème kilomètre en 3'50" et le 8ème en 3'54". C'est une partie dure car je suis tout seul, environ 15" derrière Vanderbeck que j'ai en point de mire. Certes c'est plat mais ce n'est pas facile car je suis obligé de garder un bon rythme si je ne veux pas voir ceux de derrière revenir. Lorsqu'on arrive dans le chemin qui mène vers la montée, c'est encore plus dur, surtout dans la côte en elle-même, où j'ai l'impression de ne pas avancer. Malgré tout je me dis que l'arrivée se rapproche et je fais le 9ème kilomètre plus rapidement que les 2 autres, en 3'47"...J'essaie ensuite de relancer sur le plat. C'est dur au début, mais après une grosse centaine de mètres, j'y arrive et je retrouve un meilleur rythme. En témoinge mon temps pour le 10ème kilomètre, en 3'40". Je passe au 10ème kilomètre en 35'32"...

Je vois que derrière moi, le plus près est encore à plus de 100 mètres, et devant moi, Vanderbeck a environ 20" d'avance sur moi. Je ne vois plus Veloso qui a pris une très belle avance. On arrive ensuite à nouveau dans cette belle côte menant au domaine d'Argenteuil. Je le passe assez bien et je relance ensuite pas mal pour arriver dans la partie le long du ring. Là, j'essaie d'aller à un bon rythme, sans trop forcer malgré tout car je sais qu'il y a encore le petit mur à 700 mètres de l'arrivée. Le panneau du 11ème et du 12ème kilomètre sont mal mis (en effet j'ai fait 4'54" pour le 11ème, 2'52" pour le 12ème et 44" pour les derniers 380 mètres !). En haut du mur, Walter me dit que derrière ils sont loins et je sais donc que je serai 6ème. J'accélère un petit peu encore sur la fin pour terminer à environ 20" de Vanderbeck, et 20"-21" devant Vincent Michotte qui a bien terminé sur la fin ! Je finis donc 6ème sur 714 et premier de ma catégorie des "15 - 19 ans" ! Pour un premier long jogging, c'est vraiment bien je trouve. Je réalise le parcours en 44'04", soit une moyenne de 3'33" au kilomètre...

Voici à présent la récapitulation de tous mes temps au kilomètre...

1er km : 3'12"

2ème km : 3'14" (6'27")

3ème km : 3'29" (9'56")

4ème km : 3'15" (13'11")

5ème km : 3'34" (16'46")

6ème km : 3'33" (20'19")

7ème km : 3'50" (24'09")

8ème km : 3'54" (28'04")

9ème km : 3'47" (31'52")

10ème km : 3'40" (35'32")

2380 derniers mètres : 8'31" (Moyenne de 3'35" au km sur cette dernière partie)

Temps final : 44'04" (= 3'33" / kilomètre)

Marc n'était pas dans un bon jour aujourd'hui (il termine 32ème je pense, en 48'30" environ). Eddy, un bon joggeur du club, termine un petit peu devant lui. Gaëtan avait mal au mollet mais a quand même couru, mais il a ressenti une douleur après le 5ème kilomètre (où il est passé en 20'20") et a donc ensuite été calmement pour ne pas forcer. Après ma course, j'ai ensuite fait un retour au calme d'une dizaine de minutes avec Marc. Les jambes étaient bien douloureuses après, j'ai rarement aussi mal ! Lol ! J'ai ensuite été dans la salle pour la remise des prix. J'ai attendu là de 16 heures 30 à 17 heures 45, avec mon grand-père, et également une partie avec Serge et Gaëtan. La remise des prix n'a eu lieu que vers 17 heures 45. J'ai reçu une petite coupe pour ma victoire de ma catégorie ! Lol ! Mon grand-père m'a ensuite ramené chez moi où j'étais pour 18 heures 05.

Parcours vu du satellite, profil et dénivellé (quand même 135 - 140 m positif et la même chose en négatif)...

 

Belle journée donc, je suis très satisfait de ma course, surtout que devant, c'est vraiment loin d'être n'importe qui ! En effet Philippe Jérôme est vraiment quelqu'un de très costaud sur triathlon (il a également déjà fait 1'53" au 800 mètres !), Van Gasse Etienne est dans les tous meilleurs Belges en cross court, et a également fait sous les 4'00" au 1500 l'an passé. Francisco Veloso a déjà gagné de très nombreuses manches du challenge BW et également le classement final. Il a aussi fait plusieurs de superbes places et temps aux 20 km de Bruxelles (dans les 20 premiers et des temps de 1 heure 05 / 1 heure 06 !). Renaud Van Wetter a lui fait le marathon de Bruxelles (pas un facile) de l'an passé en...2 heures et 32 minutes, une superbe perf ! Il a aussi déjà gagné pas mal de fois des courses du challenge BW. Enfin, Yves Vanderbeck est lui aussi un excellent coureur, vainqueur de nombreuses courses sur le challenge BW mais aussi auteur de superbes places dans le challenge Delhalle (quelques tops 5 et podiums), et aussi un excellent chrono de 2 heures et 34 minutes au marathon. Bref, je pense que je n'ai rien à regretté au niveau de la place ! Lol !

Avec ce temps-là, j'aurais eu la même place l'an passé mais le parcours était plus boueux que l'an passé paraît-il et il y avait aussi un petit plus de vent cette année-ci...J'ai couru 21 kilomètres aujourd'hui.

Photos de la course...

13 000 yards de Waterloo Départ après 200 mètres

Départ de la course après environ 200 mètres. Je suis en 2ème ligne, avec mon maillot "Nike", vert et blanc. J'ai pour une fois décidé de ne pas courir avec le singlet du club ! Lol !Clin d'oeil.

13 000 yards de Waterloo départ course
 

Photo prise quelques mètres plus loin. Je suis juste derrière Vincent Michotte, avec son short bleu et son t-shirt blanc. Celui à gauche de V.Michotte est le vainqueur de cette année (également vainqueur l'an passé), à savoir Philippe Jérôme (short collant noir et t-shirt blanc à longues manches). Tout à gauche, en tête, se trouve Jacques Ducamps (9ème à l'arrivée) et tout à droite (maillot gris et blanc et short noir), c'est Yves Vanderbeck, qui terminera un peu devant moi à l'arrivée (environ 15 - 20")...

13 000 yards de Waterloo Départ
 

Outre photo du départ, que j'aurais du mettre avant la première. Juste à gauche de Philippe Jérôme, il s'agit de Mica Thomas (le frère de Laurent). Il avait malheureusement oublié ses chaussures de course chez lui et a donc du courir avec de simples baskets, pas l'idéal ! Il a du fait la course en entraînement (4' au kilomètre)...Dommage, il se serait bien débrouillé sans cette mésaventure !Mécontent.

13 000 yards de Waterloo Départ Marc
 

Photo de Marc au départ. Il n'était pas dans un bon jour aujourd'hui, et a donc mis pas mal de temps de plus que l'an passé (où il avait bouclé la course en 45'45" à peu près, contre plus de 48' cette année-ci...).

P1020027[1]

Belle petite photo prise par Yvan (le père de Gaëtan), après un petit peu plus d'un kilomètre de course. Philippe Jérôme et Yves Vanderbeck mène la course devant Vincent Michotte et moi !Clin d'oeil.

13 000 yards de Waterloo Après 1250 mètres

Photo prise juste avant le retour sur la ligne de départ (après environ 1300 mètres). On voit qu'il y a déjà eu un bel écrémage !Sourire. C'est Philippe Jérôme et Yves Vanderbeck qui mène le groupe, juste devant moi.

13 000 yards de Waterloo début de course
 

Photo prise après environ 1350 - 1400 mètres de course...Nous n'étions déjà plus beaucoup à ce moment-là. En tête, se trouvent P.Jérôme devant Y.Vanderbeck et moi. Juste derrière moi se trouvent Van Wetter, Ducamps, Van Gasse et Michotte. Enfin, un peu derrière, Veloso et un coureur du SMAC. Derrière, c'est déjà le trou ! 

P1020029[1]

Photo de Marc après 1250 mètres de course. Il était environ 25ème à ce moment-là...

13 000 yards de Waterloo après 1500 mètres

Photo après à peu près 1600 mètres de course. On voit le groupe derrière les vélos, dont Jérôme ! On voit que nous ne sommes plus que 7 avec 3 lâchés derrière...Sur ces 10 là, 9 seront dans le top 10, ne manque que Marc Vanderlinden (8ème), vice-champion du monde du 100 kilomètres (Record personnel sous les 6 heures et demi) !!!Clin d'oeil

13 000 yards de Waterloo après 1600 mètres

Photo un tout petit peu plus loin. C'est bien entendu le même groupe !

13 000 yards de Waterloo avant de la course
 

Toujours le groupe, derrière. Gros-plan sur Jérôme, qui, contrairement à l'an passé, à eu très facile à tirer la course devant en vélo. Il m'a dit par la suite que Philippe Jérôme s'est envolé vers la victoire dans la côte, avec une accélération paraît-il très impressionnante !Clin d'oeil.

13 000 yards de Waterloo groupe de tête

Photo toujours à peu près au même endroit. Je me retourne pour voir que nous ne sommes déjà plus beaucoup ! Clin d'oeil.

13 000 yards de Waterloo Marc
 

Photo de Marc au même passage que nous, juste devant le coureur du club de Tubize (JET), Jean-Philippe Dubois... 

13 000 yards de Waterloo Gary

Et voilà enfin une photo du fameux Gary qui nous fait bien rire ! Lol ! A noter que mercredi il n'y avait pas entraînement au stade, mais qu'il est quand même malgré tout venu car il ne le savait pas ! Lol !Clin d'oeil.

13 000 yards de Waterloo P. Jérôme
 

Arrivée du vainqueur, Philippe Jérôme, vainqueur pour la seconde fois consécutivement ! Il a gagné avec environ 2'30" d'avance sur moi quand même ! Quand on le voit, on ne dirait pas qu'il le physique pour courir mais il est très impressionnant !Sourire.

13 000 yards de Waterloo E. Van Gasse
 

Arrivée d'Etienne Van Gasse, quand même loin de P.Jérôme paraît-il ! Pourant il est également très très bon (11ème Belge du cross court à Oostende !). Il avait également gagné le jogging des crêtes de Braine cette année-ci ! 

13 000 yards de Waterloo Arrivée Veloso et Van Wetter 2

Arrivée de Renaud Van Wetter et Fransisco Veloso qui a fait une très belle remontée pour revenir sur lui ! Je ne sais pas lequel des 2 l'a emporté, ce sera dans le classement bientôt, mais ce doit être Veloso je crois vu qu'il revenait très fort et vu également le faciès des 2 coureurs ! Lol !Clin d'oeil.

13 000 yards de Waterloo Y.Vanderbeck
 

Arrivée d'Yves Vanderbeck, qui n'est pas tellement loin devant moi en fait (environ 20")...

P1020043[1]

Photo de moi à la fin du faux-plat montant suivant le petit mur. Il reste encore environ 650 mètres jusqu'à l'arrivée à partir de là. Merci à Yvan pour la photo !Clin d'oeil.

13 000 yards de Waterloo moi à l'arrivée
 

Photo de moi sortant du faux-plat montant suivant le beau dernier petit mur !

13 000 yards de Waterloo Arrivée
 

Et me voici une centaine de mètres plus loin, on a l'impression que je n'avance pas beaucoup sur cette photo, pourtant j'ai quand même bien accéléré ! Lol !Clin d'oeil.

13 000 yards de Waterloo mon arrivée
 

Photo prise une vingtaine de mètres avant la ligne d'arrivée ! Content quand même d'en terminer ! Lol !Sourire.

13 000 yards de Waterloo moi à l'arrivée !
 

Et voilà la dernière photo de moi, et mon beau maillot "Nike" ! Lol ! Je n'ai trouvé aucun photo de moi dans la forêt, pourtant j'ai été photographié dans une côte, celle juste avant de revenir le long du Ring...Je vais essayer de la trouver !

P1020055[1]

Marc à la sortie du faux-plat montant...

P1020070[1]

Photo de Gaëtan à la sortie du faux-plat montant...

13 000 yards de Waterloo Arrivée V.Michotte
 

Derniers mètres du concurrent qui a terminé une vingtaine de secondes derrière moi, Vincent Michottte !

13 000 yards de Waterloo Arrivée R.De Romrée
 

Dernière photo pour aujourd'hui, l'arrivée de Ghislain de Romrée, 10ème ! Merci pour ton commentaire !Clin d'oeil

Voici le classement de la course (uniquement les 150 premiers sur 716 partants)

Classement Général

 


 NomPrenomClubCategorieTemps
1PHILIPPEJEROMERCBTM/30-39/141:38
2VAN GASSEETIENNERCBM/20-29/142:36
3VAN WETTERRENAUDCEPALM/30-39/242:55
4VELOSOFRANCISCOCEPALM/40-49/142:56
5VANDERBECKYVESRONVAUM/40-49/243:46
6VAN VRACEMARNAUDUSBW ROAD TEAMM/15-19/144:05
7MICHOTTEVINCENTKURISTOM/20-29/244:28
8VANDERLINDENMARCTRAIN 7M/50-59/144:38
9DUCAMPJACQUESCEPALM/30-39/344:54
10DE ROMREEGHISLAINCS DYLEM/30-39/445:26
11FRANCARTJOERIHWJ HOEGARDENM/30-39/545:29
12BLONDEEZSEBASTIENRCBM/30-39/645:35
13HILDEBRANDMARCCEPALM/30-39/746:15
14MOENSALAINCEPALM/50-59/246:19
15JACQUERIEALEXANDRESMACM/20-29/346:33
16DUBOISJEAN-PHILIPPEJETM/20-29/446:52
17BROQUETFRANCISRONVAUM/40-49/346:53
18KERMANACHERWANN M/40-49/447:01
19DARTEERIC M/40-49/547:02
20SANCHEZ POSADALUISCACEM/40-49/647:07
21DUCHATELNICOLASCEPALM/30-39/847:10
22THOREMARTINFURALOPEM/40-49/747:17
23FINOULSTMARCHWJ HOEGARDENM/40-49/847:24
24CLASSEGREGORYFCHAM/30-39/947:29
25BROQUETPHILIPPE M/40-49/947:32
26CRESPINETALAINRCBM/40-49/1047:34
27COENRAETSVINCENT M/30-39/1047:36
28FADOULTAHA M/30-39/1147:54
29SALSANOVIBRAGIMUSBW ROAD TEAMM/40-49/1148:09
30HAUTPHENNEEDDYUSBW ROAD TEAMM/40-49/1248:11
31TITLEYMARKLDLVM/40-49/1348:13
32PIETTEBERNARDRCBM/50-59/348:22
33HERBILLONGUILLAUMECSFM/15-19/248:24
34SPIESBENOIT M/30-39/1248:28
35DE KEGHELMARCUSBW ROAD TEAMM/40-49/1448:31
36PAQUETJEAN CHRISTOPHERCBM/30-39/1348:40
37LOUGAREALAIN M/50-59/448:44
38ZEIDLERQUENTINCS DYLEM/20-29/548:49
39RATINCKXCHRISTOPHERIWAM/15-19/348:51
40RATINCKXJEAN-PHILIPPERIWAM/20-29/648:53
41MARTHOZPASCALCEPALM/30-39/1449:03
42VANDEBEEKPATRICKKNOETM/30-39/1549:18
43VAN OSSELTTHIERRYBINM/40-49/1549:25
44VANOPHALVENSDAVIDBINM/30-39/1649:27
45MOUSSIAUXOLIVIER M/30-39/1749:30
46BLASSONLAURENTCEPALM/20-29/749:31
47DE PATOULSIMON M/30-39/1849:34
48DEJARDINPHILIPPE M/30-39/1949:39
49VAN DE LEESTHARRYKNOETM/50-59/549:43
50EL AYADIALICSFM/30-39/2049:46
51THOMASMICHAEL M/30-39/2149:48
52DURITAZOLIKAJETM/40-49/1649:58
53SANTOSBENEDICTO M/40-49/1750:00
54MELINTHIERRYRIWAM/40-49/1850:02
55DE MEESTERJEAN LUCRONVAUM/40-49/1950:06
56LEVACQGUYLDLVM/60-69/150:10
57JOSEPHBERNARDCEPALM/40-49/2050:15
58VAN LOOROGERRAMM/50-59/650:23
59WAUTIERDAVID M/20-29/850:27
60CHARLESSTEPHAN M/30-39/2250:30
61GOEMANSHERWIG M/30-39/2350:32
62GOFFINMICHELGUEPARDS TOUSSEURSM/20-29/950:52
63THIRIONXAVIER M/30-39/2450:54
64VANDERLINDENCHRISTIANJOG +M/50-59/750:57
65DE JONGDANIEL M/50-59/850:58
66ROTTIERSERWIN M/50-59/950:59
67BOURDONALAINCEPALM/40-49/2151:00
68BINKERTMARCLDLVM/40-49/2251:02
69WILLEMYNSTHOMAS M/20-29/1051:03
70PEETERSKARENDEMARSIND/40-49/151:04
71BAUWINDOMINIQUERONVAUM/50-59/1051:06
72DE BASKERERWIN M/50-59/1151:08
73PREVOTCEDRICJAMESM/30-39/2551:15
74DOLHENPIERREFCHAM/30-39/2651:15
75VONGEHRTHOMAS M/40-49/2351:16
76CASTIAUXJOSE M/50-59/1251:17
77DE KEYZERRENEDEMARSINM/60-69/251:18
78HARNATIZOUHEIR M/40-49/2451:21
79FURNARIROBERTOJETM/50-59/1351:29
80TORDOIRERIC M/40-49/2551:35
81BALLEZIGOR M/40-49/2651:36
82LEJEUNEYVESB.V.LM/40-49/2751:38
83DE BROYERDENISCEPALM/40-49/2851:40
84SERGYSELSPASCALCEPALM/40-49/2951:43
85NANIWEGILLESKURISTOM/30-39/2751:45
86LEBRUNCHRISTOPHEFCHAM/30-39/2851:46
87DESCAMPSPHILIPPEJAMESM/30-39/2951:48
88PINDEVILLECHRISTIANRIWAM/60-69/351:50
89VERMEEREDIDIERJETM/30-39/3051:53
90CHALLERENAUDRCBM/40-49/3051:55
91DESPONTINLUCRCBM/60-69/452:00
92QUINIOUTHIERRY M/40-49/3152:00
93CANTELLAMASSIMOHWJ HOEGARDENM/30-39/3152:07
94SIJMUSWILLYJOG CLUBJEM/50-59/1452:08
95MIOTALAINKURISTOM/40-49/3252:18
96DEFRAENEPATRICKANTILOBM/40-49/3352:26
97DECNOPJEAN LUCUSBW ROAD TEAMM/50-59/1552:29
98DESSYDAVIDFLEURUSM/30-39/3252:31
99FONTAINEBERNARDKURISTOM/40-49/3452:38
100DEFALQUEALBANANTILOBM/40-49/3552:43
101VUYETHIERRYRCBM/40-49/3652:48
102BEKKHUSNIELS M/30-39/3352:50
103DEJMEKPAULINA D/30-39/153:00
104DESZCAMPSLUCJAMESM/30-39/3453:00
105FONTENOYDAMIENJOG GASTM/20-29/1153:01
106VAUDOISEYPASCALRCBM/40-49/3753:02
107GUERRERODIEGOKURISTOM/50-59/1653:06
108PEETERSGERARDANTILOBM/50-59/1753:16
109LAPORTEPHILIPPE M/30-39/3553:18
110DE VRIESEMARCUS VLIERZELLEM/40-49/3853:19
111HUYSMANLUC M/40-49/3953:21
112LEJEUNEMAXIME M/15-19/453:22
113CORNELISGARYUSBW ROAD TEAMM/30-39/3653:24
114LAPORTEOLIVIERNACM/40-49/4053:27
115RICOURHERVEHACM/30-39/3753:36
116HOUBARTCECILERONVAUD/40-49/253:37
117QUOITOTGUYUSBW ROAD TEAMM/50-59/1853:38
118DUMONTJOHN M/30-39/3853:43
119VANHALSTJEAN M/40-49/4153:50
120THIJSRUDYFURALOPEM/40-49/4253:51
121COUVREURPATRICK M/50-59/1953:52
122WARINDIDIERBELGRAVEM/40-49/4353:53
123HENRYVINCENT M/30-39/3953:54
124RYCKENPIETERKURISTOM/40-49/4453:55
125JADOTBENOIT M/30-39/4053:56
126BELABBESMYRIAMCEPALD/30-39/253:58
127FERNANDES GONCALVESJOAUCEPALM/50-59/2054:00
128DEVROYEANDREKURISTOM/50-59/2154:02
129MOAFEESEAN M/30-39/4154:03
130DEMUYSEREPIERRE M/40-49/4554:04
131MILLSTIMOTHYRCBM/40-49/4654:05
132DURAYOLIVIERRCBM/30-39/4254:06
133MOENSNADINEJOG BEERD/40-49/354:11
134POQUETGAETANUSBW ROAD TEAMM/15-19/554:14
135MICHELJEAN FRANCOIS M/40-49/4754:15
136DE KEMPENEERMICHEL M/40-49/4854:16
137VAN DEN BROECKMARCHOOIBERGLOPERSM/50-59/2254:19
138BRUYEREPIERRE M/50-59/2354:23
139BUNTIDOMINIQUE M/40-49/4954:24
140BOURGEOISSEBASTIEN M/30-39/4354:25
141FALQUEPIERRERCBM/40-49/5054:28
142MEGANCKRICHARDRESCM/40-49/5154:32
143BARBIERYVESUSBW ROAD TEAMM/40-49/5254:40
144NOELXAVIER M/30-39/4454:41
145DURITAJANIKAJETM/40-49/5354:45
146MAROYLAURENT M/30-39/4554:45
147AITLAHOUCINE M/30-39/4654:46
148COURCELLESGILLES M/50-59/2454:47
149HERREMANSSVENJOG BEERM/30-39/4754:48
150MOLINER ORTIZJOSENATOM/40-49/5454:50

Voici donc le classement de la course. Je suis 1er dans les "15-19 ans" bien entendu (sur 12 seulement). Je termine à 19" de Y.Vanderbeck, 1'09" derrière Veloso, 1'10" derrière Van Wetter, 1'29" derrière Van Gasse et enfin 2'27" derrière P.Jérôme qui a gagné très largement la course avec près d'une minute d'avance sur le 2ème, alors qu'il était encore avec à moins de 4 kilomètres de l'arrivée !Clin d'oeil. Impressionnant ! Derrière moi, se trouvent Vincent Michotte à 23" (qui est donc un peu revenu sur la fin, car il devait un moment se trouver une trentaine de secondes derrière moi). Le 8ème, le 1er "50-59 ans", Marc Vanderlinden, est à 33" derrière moi, le 9ème, J.Ducamps, 49" derrière et enfin le 10ème, Ghislain de Romrée, 1'21" derrière. Je m'étais inscrit avec le club "USBW Road Team" mais dans le classement, il est indiqué que je n'appartiens à aucun club. C'est dommage car à l'interclub nous aurions terminé 3ème au lieu de 4ème. Nous étions le club le plus représenté avec 37 coureurs...

Marc termine 14ème en "40-49 ans" (sur 199), dans le temps de 48'31"...Dans un bon jour, il aurait fait sans doute une minute de mieux. Gaëtan termine lui 134ème de la course (et 5ème "15-19 ans") en 54'14", soit 10'09" derrière moi ! Enfin, si il n'avait pas eu son problème au mollet il aurait fait dans les 52' au moins, et donc dans le top 100...Dommage mais ce sera pour la semaine prochaine !

A la prochaine !

Salut !Clin d'oeil

22:00 Écrit par Arnaud | Lien permanent | Commentaires (7) |  Facebook |

Commentaires

Très belle place!!! Salut Arnaud,

Tu peux être très content de toi,car tu as vraiment réalisé un très bon chrono sur un parcour pas très facile!.Moi de mon côté,impossible de continuer a mon propre rythme,car les chaussures de marche et non celle de course a pied que j'ai oublié chez moi a Enghien mon vraiment traumatisé les pieds sur les 2 premiers km!!!,j'ai donc été obligé de ralentir complétement!.Bref en ce qui te concerne dés le départ vue tes récents résultas je me doutais que tu ferais partis des favoris pour cette course de Waterllo,et je ne me suis pas trompé,car tu réalise une superbe place derrière des gars habitués au podium et beaucoup plus agés que toi!,ces importants de le préciser car tu es encore très jeune,et je ne serais pas surpris de te voir d'ici 2 a 3 ans gagner ce joggind de Waterloo

Encore bravo
Mica

Écrit par : micathomas | 16/03/2008

superbe place bonjour Arnaud,


félicitation pour ta 6éme place pour ton premier jogging...
tu es en bonne compagnie avec des Van Gasse,Vanderbeck,Van WETTER,Veloso... tu as même laissé derrière toi le vice champion de 100kms Marc Van der Linden... Vincent et moi on était en roue libre après Ostende mais on aurait eu beaucoup de mal à te battre!!! encore chapeau et à bientôt sur les pistes...
beasty

Écrit par : ghislain de Romrée | 17/03/2008

Resalut Arnaud http://micathomas1317.skyrock.com/,voila mon nouveau blog,mais rassure toi ,celui la je ne vais pas le supprimer !loool!

A+ et encore bravo pour ta 6ème place

Écrit par : micathomas | 17/03/2008

Merci beaucoup les gars ! Pour Mica : Merci beaucoup de ton commentaire Mica, ça fait très plaisir ! J'espère effectivement gagner ce jogging d'ici quelques années, ce serait super, mais c'est vrai que pour une première, je suis très satisfait ! Super que tu recommences un site, j'espère que tu ne le supprimeras pas celui-là ! Lool ! Je te mettrai un commentaire d'ici peu ! A bientôt et dommage pour ta course, c'est vrai qu'avec de telles chaussures, il aurait été dur de faire quelque chose de correct !
Pour Ghislain : Merci beaucoup de ton commentaire ! C'est vrai que quand je vois qui est devant, je trouve que j'ai fort bien couru ! J'étais également un peu en roue libre après Oostende et c'était le moment idéal pour courir un jogging, maintenant, place à l'entraînement pour la piste mais je referai peut-être encore un jogging cet été ! Je t'enverrai bientôt un mail, bravo à toi pour ta course à Oostende, j'ai vu que tu avais fait une belle 52ème place dans un contexte naturellement très très relevé ! Bonne chance pour tes prochaines courses dans le challenge ! +++

Écrit par : Arnaud | 18/03/2008

Waterloo Félicitations pour ta belle 6e place à Waterloo, il n'y a vraiment que des habitués des premières places devant toi, alors que tu n'avais pas d'entraînement spécifique pour une longue distance comme celle là. Et surtout en étant encore que junior ! donc tu as surement un bel avenir devant toi !
Bonne continuation pour ta saison estivale
a+

Écrit par : LaurentP | 19/03/2008

Slt Laurent, merci beaucoup pour ton commentaire. Je ne t'ai pas vu dans le classement de la course, mais peut-être t'ais-je loupé ? J'ai vu que tu avais couru à Chaumont. J'ai été visité ton site, il est vraiment très agréable à parcourir et c'est chouette de voir pas mal de données sur graphiques ! Bonne continuation à toi aussi et peut-être à bientôt sur un jogging de BW, quoique je n'en ferai sans doute plus cette année-ci à bloc (juste en endurance) car je me consacre entièrement à la piste (où je viserai 8'55" au 3000 mètres et 15'40" au 5000 mètres)...+++

Écrit par : Arnaud | 20/03/2008

salut arnaud, vraiment une super perf que tu as fais là. superbe progression pendant l'hiver. continue a prendre du plaisir, c'est super. A+

Écrit par : didier | 21/03/2008

Les commentaires sont fermés.